怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮(pí)颜色(sè)上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁才(cái)甜等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃(chī)南瓜可(kě)以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道(dào)不适(shì)，日常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘发生等(děng)有一定的辅助(zhù)作(zuò)如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁用。

怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若(ruò)是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的(de)味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实(shí)，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选要(yào)找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先(xiān)看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长(zhǎng)的(de)，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有凸起(qǐ)或斑点的(de)不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度(dù)就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南(nán)瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的，成熟(shú)度(dù)不(bù)够，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)要略差一些。

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