人(rén)靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为(wèi)她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的功劳(láo)，不(bù)过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤(kù)和拖鞋(xié)去推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符(fú)合跑步的(de)需要，我们经常能够(gòu)看到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家(jiā)向着一致的目标前(qián)进，那就(jiù)是(shì)穿得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好(hǎo)的散热，而(ér)紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子(zi坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸)，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸是(shì)一个亘(gèn)古不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女跑者(zhě)在(zài)跑者(zhě)这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例还(hái)是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我(wǒ)们还(hái)是(shì)要适当的做好隐私(sī)的保(bǎo)护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实(shí)没有那么高的(de)要求，只要(yào)不是在三(sān)伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带(dài)内衬(chèn)宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来(lái)说也是比较(jiào)友好，能(néng)够(gòu)很大程度上(shàng)不会(huì)让(ràng)别人(rén)多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大(dà)多数(shù)人(rén)还是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一(yī)个跑(pǎo)步(bù)的(de)短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步(bù)本(běn)身的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家还是会以短距(jù)离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议。

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