张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其实都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求(qiú)的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是(s三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么hì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有的时(shí)候(hòu)和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生(shēng)活中也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自(zì)己的能(néng)力。

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