新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋(yù)存放的(de)好办法等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担(dān)心(xīn)摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠(cháng)道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可(kě)以通(tōng)过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥(féi)人群可(kě)以适(shì)当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可(kě)以准(zhǔn)备一(yī)个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服(fú)，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的(de)功效，用这个方(fāng)法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色)长，而(ér)且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样也可(kě)以保存很(hěn)长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会(huì)很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜(mó)可(kě)以锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说一次(cì)性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的(de)，想要(yào)将芋头保(bǎo)存(cún)下来，但是害怕保存(cún)不(bù)好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人常常(cháng)为这个(gè)事情担忧(yōu)，也担心自己不能(néng)吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么(me)存(cún)放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易(yì)被(bèi)微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜(yí)干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色旺(wàng)盛，要(yào)注意(yì)通风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太多(duō)的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方(fāng)。

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