张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了(le)稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都(稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱(ài)还(hái)参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是(shì)能(néng)够做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关系(xì)的(de)，大部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受了(le)以瘦为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人(rén)来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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