随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)是有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺yǒu)若喜欢自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让(rà角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺ng)女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将他人(rén)身上(shàng)的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌(mì)一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(l角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺ù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长(zhǎng)期如(rú)此(cǐ)的话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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