牙膏(gāo)是每个(gè)人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以(225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子yǐ)帮助我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含(hán)有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十分有效(xiào)。225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子

或者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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