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羊肉可(kě)以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾(shèn)的(de)。 羊肉(ròu)具(jù)有(yǒu)温中健脾、养肝、补肾壮阳(yáng)的功效，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗(kàng)力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进消化(huà)的功能，对(duì)于肾虚的患者有很好的食(shí)补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医(yī)认为，羊肉具有补精血、益(yì)虚(xū)劳、温中健(jiàn)脾(pí)、补(bǔ)肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说进血(xuè)液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，注意(yì)合理膳食，不宜(yí)使用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉日常生活中是有很多好处，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消(xiāo)化的(de)功能，所以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存(cún)放新鲜(xiān)羊肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上(shàng)盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油(yóu)浸红，挂在(zài)背阴(yīn)处，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切成一片(piàn)片(piàn)的，在肉(ròu)的(de)两面都(dōu)抹(mǒ)上(shàng)盐，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳光下(xià)晒(shài)干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且(qiě)味(wèi)道(dào)很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅里倒(dào斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说)进适(shì)量的食用油加(jiā)热，待油热之后(hòu)，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放(fàng)进(jìn)干净的容器里，要吃的时候再取(qǔ)出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然(斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说rán)羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊(yáng)肉(ròu)怎样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜(xiān)的(de)方法(fǎ)就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留(liú)羊肉最原始的风味，如果(guǒ)保存得当还可(kě)以(yǐ)大(dà)大延长羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉(ròu)分(fēn)成一(yī)份一份的(de)，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之(zhī)后放(fàng)入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉(ròu)的温度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉(ròu)就会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻(dòng)后，如果保(bǎo)存得(dé)当一般(bān)可以储存10个月左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉(ròu)之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的(de)羊肉就已(yǐ)经不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后(hòu)羊肉的营养价值和口(kǒu)感都(dōu)会(huì)流失(shī)的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如果(guǒ)肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能感受到紧(jǐn)实感，颜(yán)色鲜艳充满(mǎn)光泽，那(nà)就是新鲜羊肉。

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