人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气(qì)质也(yě)离不开衣服的功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履(lǚ)的去上班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的(de)穿着也要符合(hé)跑步的需(xū)要，我(wǒ)们(men)经常能(néng)够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一种勿必和务必的区别，务必是什么意思呀冰凉(liáng)的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前(qián)是多么的不(bù)合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进(jìn)，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣(yī)服(fú)和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的(de)定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我们(men)还是(shì)要适当的(de)做(zuò)好隐私的保护(hù)，如果是(shì)在(zài)平时的跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的距(jù)离大多不会超过一(yī)个半(bàn)马，那么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高的(de)要求，只要不(bù)是(shì)在三伏天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那(nà)么我们就(jiù)没有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者(zhě)是背心，以(yǐ)前参(cān)加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤(kù)可(kě)以选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的(de)，这样对于(yú)男(nán)跑者(zhě)来说也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程(chéng)度上不(bù)会让别人多想。

我们也不排除个(gè)别女(nǚ)跑(pǎo)者是故意(yì)那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还(hái)是少(shǎo)数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看(kàn)，但(dàn)是依(yī)然给(gěi)了别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好在勿必和务必的区别，务必是什么意思呀(zài)弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既(jì)美观(guān)，也(yě)不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们(men)跑步本(běn)身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步(bù)大(dà)家还是会(huì)以短距离(lí)为主，希(xī)望这对(duì)于(yú)我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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