莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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