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小瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不(bù)可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的(de)一(yī)种蔬(shū)菜，其(qí)中含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起到一(yī)定的辅(fǔ)助作用。但(dàn)是(shì)西(xī)葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现(xiàn)施为什么读yi什么意思，施怎么读啊腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而会(huì)对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出(chū)来(lái)，但是购买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其(qí)实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的(de)甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻一(yī)闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜(施为什么读yi什么意思，施怎么读啊tián)瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的(de)像石(shí)头一(yī)样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才(cái)是好瓜。施为什么读yi什么意思，施怎么读啊>

　　第三(sān)：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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