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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适当的吃一(yī)些西(xī)葫(hú)芦，能(néng)够很好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是(shì)西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫(jiào)葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜(tiá妥否的意思是什么，妥否的用法n)瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示(shì)还没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易(yì)看出(chū)来(lái)，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。