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　　衣服弄了巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗？如果还未凝固，可以(yǐ)先用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝固后尽可能(néng)轻(qīng)轻刮去表面的巧克(kè)力的。关于衣服(f诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的ú)弄了巧克力怎么洗(xǐ)以及衣服弄了巧克(kè)力(lì)怎么洗，衣服搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣(yī)服有巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄(nòng)到巧(qiǎo)克力用什(shén)么洗等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)生活知(zhī)识：

巧克力可以提神醒(xǐng)脑吗(ma)

　　巧克力是可以提(tí)神醒脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧克力(lì)可以提神，同时还可以起(qǐ)到补充人体所需(xū)能量，对人体健康(kāng)比(bǐ)较(jiào)有利(lì)。但也(yě)需(xū)要严格控制好量，避免身体出现肥胖，同时(shí)也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种比较常见的高热量(liàng)食物，其中的营(yíng)养成分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富碳水(shuǐ)化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多(duō)种(zhǒng)微(wēi)量元素成分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些(xiē)成(chéng)分都属于人体必需营养物质，可以起到补充人(rén)体所需营养(yǎng)，也可以提高(gāo)身体抵抗力免疫力(lì)，对(duì)人(rén)体健康比较(jiào)有(yǒu)利。但(dàn)是由于(yú)巧克力中(zhōng)具有一(yī)定咖啡因成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可(kě)以(yǐ)暂时驱走睡意并恢复精力，达到(dào)提神作用。

诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的　　提神(shén)除(chú)了通过吃巧(qiǎo)克(kè)力方式改善外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品(pǐn)、碳酸(suān)饮料等方式调理改善。

　　主要是(shì)因为这些(xiē)食(shí)物中都含(hán)有咖啡因成(chéng)分，可(kě)以达到有效提(tí)神(shén)效(xiào)果。但(dàn)也(yě)需(xū)要注意适量食(shí)用，尤其是巧克力，避(bì)免由于(yú)一次性(xìng)食用过(guò)多，导致身体肥胖情况(kuàng)出(chū)现(xiàn)，或(huò)者影响到正(zhèng)常睡眠质量。