醉(zuì)烟(yān)要多久能适应，醉烟一般多(duō)久会好是半个(gè)月左右的。

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醉烟(yān)要(yào)多久能适应，醉(zuì)烟一般(bān)多(duō)久(jiǔ)会好

　　香烟(yān)中含(hán)有多种(zhǒng)有害物(wù)质，如煤焦油、尼古丁等(děng)。

　　吸烟后这(zhè)些物(wù)质作用于(yú)人体的机制之(zhī)一就(jiù)是刺激血管，引起血管收缩导致(zhì)血压(yā)升高。

　　另(lìng)外与吸烟伴生的一(yī)氧化碳吸入人体会导致缺(quē)氧，从没(méi)有吸过烟的人吸烟，对(duì)尼古丁等(děng)物质会比较敏感，吸入大(dà)量物(wù)质(zhì)就会导致血压(yā)增高，再(zài)加上缺氧(yǎng)就可能会出(chū)现头(tóu)晕的症状。

　　如果(guǒ)长时间吸入这些物质会逐渐(jiàn)耐受，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出现(xiàn)头晕是身体的警(jǐng)告信号，尽(jǐn)量不要抽烟。

　　新(xīn)手吸烟出现头晕(yūn)，经(jīng)过(guò)一段时间能逐渐适应(yīng)，这段时间一般(bān)是2-4周(zhōu)。

　　扩展资料：

　　注(zhù)意(yì)事项(xiàng)：

　　醉烟的主(zhǔ)要表现是头昏，恶心(xīn)想(xiǎng)吐有明显的(de)呕吐感，括(kuò)约肌松弛，浑身无(wú)力，会出(chū)现(xiàn)尿失(shī)禁的状(zhuàng)况，一般这类状况持续(xù)十几分钟，重则(zé)会严重危害性(xìng)命，但若终止抽烟，较长一段时(shí)间再抽烟也会(huì)出现(xiàn)轻度的头(tóu)昏状况产生。

　　抽烟前应先补(bǔ)充充足水份(fèn)：抽烟族中慢性(xìng)支气管炎、肺气肿、肺(fèi)心(xīn)病乃至癌症等疾(jí)病与长(zhǎng)期性(xìng)在人体水分失调情况下抽烟拥有立即(jí)关联，水为生(shēng)命的起源(yuán)、身体之(zhī)本(běn)，水为煤焦(jiāo)油的纯天然天(tiān)敌。

　　香烟中尼(ní)古丁成分对于(yú)人体的伤(shāng)害是非常大的(de)，当人(rén)的体液呈现碱性的(de)时候，可(kě)以减少对尼古丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，可(kě)以有效(xiào)的(de)降低尼古丁的吸收率。

　　同时这些碱性的食(shí)物还(hái)可以(yǐ)刺(cì)激(jī)胃酸的分泌，增加肠胃(wèi)的蠕动，能够(gòu)避免消(xiāo)化不良、腹胀等症状(zhuàng)的发生。

醉烟要多久(jiǔ)才会适应

　　半个月左右。

　　香烟中(zhōng)含(hán)有多种有害(hài)物质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟(yān)后(hòu)这些物质作用于人体的(de)机制之一就是刺激血(xuè)管，引起血管(guǎn)收缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸烟伴生的(de)一氧化碳吸(xī)入人体会(huì)导致缺氧，从没有吸过烟的人吸烟(yān)，对(duì)尼古丁等物质(zhì)会(huì)比(bǐ)较敏(mǐn)感，吸入大量(liàng)物质就会导致血(xuè)压增(zēng)高，再加上缺氧(yǎng)就可能(néng)会出(chū)现头晕的症状。

　　如果长时(shí)间吸入这些物质会逐渐(jiàn)耐受(shòu)，出现成(chéng)瘾(yǐn)性。

　　一般新手开始(shǐ)抽(chōu)烟就(jiù)出现头(tóu)晕是身体(tǐ)的(de)警告信号，尽量不(bù)要抽烟。

　　新手吸烟出现头晕，经过一段时间能逐渐适应，这段(duàn)时间一(yī)般是2-4周。

　　扩(kuò)展资料：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟(yān)的主要(yào)表(biǎo)现是头昏，恶心想吐有(yǒu)明显的呕吐感，括约(yuē)肌松(sōng)弛，浑身无力(lì)，会出(chū)现尿失禁的(de)状况，一般这类(lèi)状睁游宴(yàn)况持(chí)续十几分钟，重(zhòng)则会严(yán)重危害性命，但磨袜(wà)若终止抽烟，较(jiào)长(zhǎng)一(yī)段时(shí)间再抽烟也会出现(xiàn)轻度的头昏状况产(chǎn)生(shēng)。

　　抽烟(yān)前应先补充充(chōng)足水(shuǐ)份(fèn)：抽烟族中慢性支气管炎、肺气肿、肺心(xīn)病乃至癌症(zhèng)等疾病与长期性(xìng)在人(rén)体(tǐ)水分失调情(qíng)况(kuàng)下抽烟(yān)拥(yōng)有立即(jí)关联，水为悉银生命(mìng)的起源、身体之(zhī)本，水为煤焦(jiāo)油(yóu)的纯(chún)天然天(tiān)敌。

　　香(xiāng)烟(yān)中尼古丁成分对(duì)于人(rén)体的(de)伤(shāng)害是(shì)非常大的，当人的体液呈现碱性的时候，可以减少对尼古(gǔ)丁(dīng)的吸收。

　　多吃水果(guǒ)、蔬菜、大豆等(děng)碱(jiǎn)性食物，可以(yǐ)有效的(de)降低尼古丁的吸(xī)收率(lǜ)。

　　同时这些(xiē)碱性的食物还可以刺激胃酸的分泌，增加肠胃的蠕动(dòng)，能够避免(miǎn)消化(huà)不(bù)良、腹胀等症热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-醉烟

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