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什么是步频和步幅，步频的(de)计(jì)算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭，后面大概就是一(yī)步两米这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你(nǐ)跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并(bìng)团(tuán)后面大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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