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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到(dào)一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃(chī)味(wèi)道比较苦(kǔ)涩(30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗sè)，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗肠30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康(kāng)造成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的(de)像石(shí)头一(yī)样，这就表示还(hái)没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三(sān)：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下，即使外(wài)面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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