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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西瓜是(shì)不能够天天吃的(de)。

　　不主张(zhāng)天天吃西(xī)瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰厚(hòu)，适量(liàng)吃能够为(wèi)人体弥补(bǔ)养(yǎng)分，可是不主(zhǔ)张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归于寒凉(liáng)性食(shí)物(wù)，长(zhǎng)时(shí阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译)间很多食用会(huì)损(sǔn)害脾胃，影响脾胃正常(cháng)功(gōng)用。若女人很(hěn)多食(shí)用(yòng)西瓜，会对生理期形(xíng)成不良(liáng)影响(xiǎng)，

　　食(shí)用者或(huò)许(xǔ)会(huì)呈现经血量(liàng)少、痛经(jīng)等(děng)症状。西瓜(guā)中含(hán)有(yǒu)很(hěn)多的水(shuǐ)分，长时间很多食用会导致(zhì)胃肠道(dào)水分过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃(wèi)肠道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹(fù)泻等不适(shì)症状。西瓜中含有(yǒu)很多的(de)糖(táng)类(lèi)物质，过(guò)量(liàng)食(shí)用会(huì)导致食用者体内血(xuè)糖水平上升，添加(jiā)肝脏和胰腺功用(yòng)的担(dān)负。

怎样(yàng)挑西瓜挑的又甜又熟(shú)又好(hǎo)吃

　　1、看西(xī)瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂(dì)头粗大(dà)健壮青(qīng)绿的(de)为最好(hǎo),由于(yú)瓜蒂越绿,吸(xī)收(shōu)的水分就越(yuè)多,瓜就越新鲜(xiān),确保西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西(xī)瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜(guā)底部的圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉(ròu)多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜(guā)纹理(lǐ)。

　　挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅清楚,而且纹理(lǐ)规整的瓜,这样的瓜发育的很好,会比纹理(lǐ)紊(wěn)乱的好吃。

买(mǎi)西瓜怎样挑又(yòu)甜又(yòu)熟

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声(shēng)，则是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到(dào)“当(dā阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译ng)当”的(de)声响，则代表西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟的(de)西瓜形状(zhuàng)比较(jiào)均(jūn)匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的水分(fēn)就(jiù)越(yuè)多，瓜就越新鲜(xiān)，且西(xī)瓜又(yòu)熟又甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜，呈(chéng)现(xiàn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响声，则是熟(shú)瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当”的(de)声(shēng)响，则代(dài)表(biǎo)西瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形(xíng)状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就(jiù)越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越小越(yuè)好，圈(quān)小则阐明西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老练快，且(qiě)甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹(wén)理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚，而(ér)且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的(de)瓜发育的很好，会(huì)比(bǐ)纹理紊乱的(de)西(xī)瓜好吃(chī)。

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