近日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们都发生了很大的(de)改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物(wù)了、和(hé)家人(rén)一起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老公(gōng)有(yǒu)共(gòng)同话题了、睡眠(mián)改善了、看(kàn)待事的物角度更积极更正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信(xìn)你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年(nián)以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变(biàn)化(huà)，仅今日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这(zhè)个话题俨然成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分(fēn)享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一(yī)年下(xià)来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体重变化(huà)不大(dà)，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越(yuè)来越好(hǎo)，而且(qiě)心(xīn)情也随之(zhī)更(gèng)加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压(yā)力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需(xū)要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己(jǐ)一(yī)直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内(nèi)容(róng)非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身上可以明(míng)显感受(shòu)到自信(xì中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗n)、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带来了不(bù)仅是身心健康，更是(shì)一(yī)种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什(shén)么动态(tài)呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外(wài)，他也在(zài)微(wēi)博、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交(jiāo)平(píng)台上经营(yíng)个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区(qū)妥妥的头部博(bó)主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保(bǎo)持(chí)平均每周开播三次的(de)频率直(zhí)播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去(qù)一中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰(fēng)值也都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的(de)事(shì)情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年(nián)刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不(bù)急于带货。而(ér)一年过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要(yào)方式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次带货直播，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全民健身”这个(gè)概念，让非常多的人(rén)通(tōng)过(guò)运(yùn)动获取(qǔ)健康的身(shēn)体以及更自信(xìn)的(de)心态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非没有挑战。在涉(shè)足(zú)带货变现(xiàn)后，产品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关(guān)注供(gōng)应链(liàn)管(guǎn)理，避免因产品(pǐn)口碑问题(tí)带(dài)来负面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏走红时期正值居家办(bàn)公高峰期，人们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生活回归正常，可能(néng)对刘(liú)畊(gēng)宏粉(fěn)丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也(yě)有很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票(piào)中，一(yī)直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚持练(liàn)习的(de)网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友(yǒu)占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而(ér)言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领(lǐng)域(yù)的“现象(xiàng)级”博主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊宏(hóng)了(le)没”？（本(běn)文有(yǒu)删(shān)减）

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