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西(xī)瓜能够(gòu)天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能够天天(tiān)吃(chī)的。

　　不主张天(tiān)天吃西瓜。 西(xī)瓜养分(fēn)物质(zhì)丰厚，适量吃能(néng)够(gòu)为人体弥补养分，可是不主(zhǔ)张(zhāng)天天吃(chī)。

　　西瓜归于(yú)寒凉(liáng)性(xìng)食物，长(zhǎng)时(shí)间很多食用会(huì)损害脾胃，影响脾胃(wèi)正常(cháng)功用。若女(nǚ)人很多食用西瓜，会(huì)对(duì)生理期(qī)形(xíng)成(chéng)不(bù)良(liáng)影响，

　　食(shí)用者或许会呈现经血(xuè)量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长时间很多食用会导致胃肠道水分过(guò)多，

　　胃酸排泄添(tiān)加，影(yǐng)响胃肠道(dào)黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹(fù)泻等不适症(zhèng)状。西瓜中含有很多的(de)糖类物质，过量(liàng)食(shí)用(yòng)会导致食(shí)用(yòng)者体内血(xuè)糖水平上(shàng)升，添(tiān)加肝脏和胰腺(xiàn)功用(yòng)的担负。

怎样挑西瓜挑的又(yòu)甜又熟(shú)又(yòu)好吃

　　1、看(kàn)西(xī)瓜蒂。

　　挑西瓜的时分(fēn),选择西瓜蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的为最(zuì)好,由于瓜蒂(dì)越绿(lǜ),吸收(shōu)的水(shuǐ)分就越多(duō),瓜就越新(xīn)鲜,确保西(xī)瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的(de)圈。

　　西(xī)瓜底部(bù)的圆圈越小(xiǎo)越(yuè)好,小就阐明西瓜的(de)瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰(xī)、深浅(qiǎn)清楚,而(ér)且纹(wén)理规整的瓜,这(zhè)样的瓜发(fā)育的很好,会比纹(wén)理(lǐ)紊乱(luàn)的(de)好吃(chī)。

买西瓜(guā)怎样挑(tiāo)又(yòu)甜又熟

　　1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是熟(shú)瓜，且(qiě)甜度高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到“当(dāng)当”的声(shēng)响，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟的(de)西瓜形状比(bǐ)较(jiào)均(jūn)匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂(dì)头粗(cū)大健壮青绿的西(xī)瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收的水分就越(yuè)多，瓜就越新鲜(xiān)，且西(xī)瓜(guā)又熟又甜(tián)。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假如听(tīng)到(dào)“当当”人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看(kàn)形(xíng)状：甜(tián)熟的西瓜形状比(bǐ)较均匀，而(ér)差瓜的形状(zhuàng)比较(jiào)变形。

　　 3、看西(xī)瓜(guā)蒂(dì)：选(xuǎn)择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的(de)西(xī)瓜(guā)人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10，瓜(guā)蒂(dì)越绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就越新鲜，且(qiě)西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底部(bù)的圈：西瓜底部的(de)圆圈(quān)越小越好，圈(quān)小(xiǎo)则阐明西(xī)瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理(lǐ)：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰(xī)、深浅(qiǎn)清楚，而且纹(wén)理规整的瓜，这(zhè)样的瓜发育的很好，会比纹理紊乱的西瓜好(hǎo)吃(chī)。

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