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巧克力可以提神醒脑(nǎo)吗(ma)

  巧(qiǎo)克力是可以提神(shén)醒脑的(de)。

  吃巧克力可以提神,同时还(hái)可以起到补(bǔ)充人体所需能量,对人(rén)体健(jiàn)康比较有利。但也需要严格(gé)控(kòng)制好量,避免身体出现肥胖,同时也(yě)不会影响到正常睡眠质量。

  巧克力属于一种比较(jiào)常见的高热量食(shí)物,其中(zhōng)的营养成分比较丰富,不(bù)仅含有(yǒu)丰(fēng)富碳水化合物(wù)、蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪等成分,同(tóng)时含有多种微量元素成分(fēn),

  比如钾、镁(měi)、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等(děng),这些(xiē)成分都属于人体必需营养物质(zhì),可以起到补(bǔ)充(chōng)人我的贤内助是什么意思,贤内助是什么意思啊t: 24px;'>我的贤内助是什么意思,贤内助是什么意思啊体所需营(yíng)养,也可以提高身体抵(dǐ)抗力(lì)免疫力,对(duì)人体健康(kāng)比较有(yǒu)利。但是由于巧克力中具(jù)有一(yī)定(dìng)咖啡因(yīn)成(chéng)分,

  尤(yóu)其是黑巧克力,其中的(de)咖啡因成分比较丰富,可以起(qǐ)到提升(shēng)中枢神经(jīng)兴奋效果,可以暂时驱(qū)走睡意并恢复精力,达到(dào)提(tí)神作用(yòng)。

  提神除了(le)通过吃(chī)巧克力方式改善(shàn)外,还可(kě)以通过饮用咖啡、茶(chá)类(lèi)饮品、碳酸饮(yǐn)料(liào)等方式调(diào)理改善。

  主(zhǔ)要是因为这些食(shí)物中都含有(yǒu)咖(kā)啡因成(chéng)分,可以达到有效(xiào)提神效(xiào)果。但也(yě)需要注(zhù)意适量食用,尤其是巧克力,避免(miǎn)由于一次(cì)性食用过(guò)多,导致身体肥胖情(qíng)况出现,或(huò)者影响到正常睡眠质量。

衣服弄了巧克力怎么(me)洗

  1、如果还未凝固,可以先用纸巾将表(biǎo)面的巧克力擦去(qù),凝固后尽可(kě)能(néng)轻轻(qīng)刮去表面的巧克力。

  2、将污渍在水龙头下冲(chōng)淡,尽可能洗去表(biǎo)面残留污(wū)渍(zì),拧干。

  3、取适量洗衣液原液涂在污渍处(chù),静置5分钟后,加(jiā)入洗衣液常规(guī)洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服上该怎么洗?

  巧克力沾到(dào)衣服上(shàng)的清洗方法:

  清洗(xǐ)准备:食用碱,白醋(cù),一盆清水。

  步骤(zhòu)一(yī):往盆子里撒入(rù)20克食用碱(食用碱(jiǎn)具有良好的清(qīng)洁(jié)作(zuò)用,能够去除衣服上的巧克力污垢(gòu))。

  

  步(bù)骤(zhòu)二:接着往盆里倒入15ml白醋(白醋中含有醋酸,可(kě)以(yǐ)分解衣服上(shàng)的巧克力污(wū)垢)。

  

  步(bù)骤(zhòu)三:把沾(zhān)有巧克力污垢(gòu)的衣服放(fàng)入盆中浸泡九分(fēn)钟(zhōng)。

  

  步骤四(sì):九(jiǔ)分钟后用手仔(zǎi)细搓洗衣服上沾(zhān)有巧(qiǎo)克(kè)力污垢的部位。

  

  步骤五:巧(qiǎo)克(kè)力沾到衣服上已(yǐ)经清洁干净(jìng)。

  

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