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踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一(yī)些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安全(quán)放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biā一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱n)，感到口渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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