新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也(yě)不(bù)用担心摄入过多热量(liàng)，可以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而适(shì)当(dāng)摄入(rù)植物纤维(wéi)，还(hái)可(kě)以(yǐ)起到一(yī)定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一(yī)个稍(shāo)微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣服(fú)，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年时(shí)间不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的作用，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有温室(shì)的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保(bǎo)存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保存(cún)之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说水分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在(zài)新鲜(xiān)的(de)状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要(yào)将芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这(zhè)个(gè)事情(qíng)担忧，也(yě)担心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉的，也(yě)很容(róng)易发(fā)芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的最(zuì)佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会(huì)受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说(shuō)，过(guò)干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时(shí)间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一(yī)次(cì)性买回(huí)来太多的(de)芋头不知道怎么保存好的话，那(nà)么不妨(fáng)试(sh社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说ì)试(shì)上面我(wǒ)们介绍(shào)的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那(nà)么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时间(jiān)才(cái)能更长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱(xiāng)，那么(me)自己一定(dìng)要把芋(yù)头放在通风的地方。

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