随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有(yǒu)这么(me)多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友来说破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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