孩子(zi)需要父母看到并接受(shòu)他们真实的样(yàng)子。

　　如果父母不能看到孩(hái)子真(zhēn)实(shí)的性格，而一味用自(zì)己理想中的样子去(qù)要求孩子(zi)，孩子就会很(hěn)容易情绪低落、缺乏自信、没有主(zhǔ)见――经常需(xū)要别人对自(zì)己(jǐ)的评价，让别人告诉自己应(yīng)该怎么做。

　　就(jiù)比如说，一个生(shēng)性羞涩的孩子，但父母却总让他应(yīng)对各种社交场(chǎng)合(hé)，孩子并不会(huì)真的如父母期望(wàng)的那样发(fā)生改变，反而他们(men)会因(yīn)此(cǐ)不能了解自(zì)己(jǐ)的优势和弱(ruò)点。

　　他(tā)们(men)可能会发(fā)展出(chū)冲突的(de)自(zì)我认知(zhī)，经常会这样想：我现在(zài)是这样，但我本应是另外的样子。

　　父母忽视孩子(zi)真实的样子，拒绝接受孩子的本性，一(yī)方面会导(dǎo)致(zhì)孩子一直到成年都总觉得(dé)自己不够好，另一方面，他们中的(de)很多人也变成了吹毛求疵的人(rén)，经(jīng)常用不合理的标准来要求他人。

　　2、是(shì)受(shòu)过(guò)情感/身体/性虐(nüè)待等(děng)创伤经历的幸存者

　　虐待是一个非常复杂的问题，它对孩子造成的影响(xiǎng)用好几篇论文也说不完。

　　一(yī)般来说，受(shòu)到虐待往(wǎng)往会造成这些后果：低自尊、焦虑、抑郁、信任问题、自(zì)我评(píng)价(jià)过(guò)低(dī)、好斗(dòu)、亲密关(guān)系和两(liǎng)性关系上的(de)问题等等。

　　3、父母中(zhōng)的(de)一(yī)方(fāng)角色缺(quē)失或在情(qíng)感上遭到父母中某一方的抛弃(qì)

　　很多孩(hái)子是(shì)缺爱的(de)，他们并(bìng)不缺(quē)衣少(shǎo)食，却从来都感受不到父母的爱，和父母之间有强烈(liè)的距离感。

　　事实上，往往这些父母自身存(cún)在很严(yán)重的问题(tí)(他们也是原生家庭(tíng)的受(shòu)害(hài)者!)，使(shǐ)他(tā)们无法对孩子表(biǎo)达出温(wēn)暖(nuǎn)和爱(ài)。

　　孩(hái)子往往(wǎng)会觉得，他(tā)们(men)之所以感(gǎn)受不到(dào)父(fù)母(mǔ)的爱，是因为不够好(hǎo)或完美(měi)。

　　他(tā)们可能会变成(chéng)完美主义(yì)者，以离谱(pǔ)的高标准(zhǔn)来要求自己以及自(zì)己身边(biān)的人。

　　而因为他们觉得自(zì)己不够(gòu)好(hǎo)，也(yě)就会很难(nán)对自(zì)己的(de)伴侣敞开心扉(fēi)，分享自己的感(gǎn)觉和想(xiǎng)法。

　　因为他们总是担心，一旦对方知道了自(zì)己(jǐ)真实的样子，就会失(shī)去(qù)对方的尊重和爱(ài)。

　　另一(yī)个极端的可能是，他们也有(yǒu)可能会极端依赖自己的(de)伴(bàn)侣，希望伴(bàn)侣能够给(gěi)他们那(nà)些(xiē)没有(yǒu)从父(fù)母身上获取的、无穷(qióng)无尽(jǐn)的爱。

原(yuán)生家庭为什么(me)对一个(gè)人影(yǐng)响很大(dà)

　　早年的情感会决定你的言(yán)语，言语会决定你的社(shè)会(huì)性，社会性就(jiù)是(shì)社会交往(wǎng)的能(néng)力，而(ér)社会(huì)性，又(yòu)会影响到你后边的认知方式。

　　当你尚不具备(bèi)判断能(néng)力时，你最基(jī)本的认(rèn)知(zhī)来自你的家庭。

　　不仅仅(jǐn)是你的世界观、人(rén)生观、价值观(guān)受到它的强烈影(yǐng)响，而且你为人处世的方(fāng)式方法、你(nǐ)思考问题的方式都会受到家庭、最(zuì)亲近的人的影(yǐng)响。

　　良好的家风、教育(yù)和财(cái)力为(wèi)个人的长进提供了(le)较好(hǎo)的基础和(hé)条件，如果(guǒ)你有幸生在这样的家庭(tíng)里面，是值得庆幸(xìng)的事(shì)情。

　　原(yuán)生家庭对你的影(yǐng)响(xiǎng)程度高(gāo)低来自于你个(gè)体独立的力量和家庭(tíng)影响的力(lì)量对比：如果(guǒ)你个体独(dú)立的力量越大，那他们(men)的(de)影(yǐng)响(xiǎng)越小;反之，如果你个体(tǐ)独立的(de)力量越小，那(nà)家庭的影(yǐng)响越大。

　　1、缺爱

　　缺爱从成(chéng)因上可(kě)以(yǐ)分(fēn)为情感忽(hū)视型、情感虐待型和(hé)情感混(hùn)乱型。

　　情感忽视(shì)型指的(de)是(shì)父(fù)母(mǔ)对孩子关爱太少(shǎo)，容(róng)易让(ràng)孩子通(tōng)过讨好来(lái)获得爱(ài)，觉得自己不配被爱，渐渐发展为依(yī)赖(lài)类型中(zhōng)的焦虑型。

　　情(qíng)感虐(nüè)待型指的(de)是(shì)孩子(zi)的父母惯(guàn)用(yòng)打骂和贬低的(de)方式教(jiào)育孩(hái)子(zi)，这容易让(ràng)孩子开始自我否定(dìng)，对(duì)他人抱(bào)有敌意和惧意，发展(zhǎn)为依(yī)恋类型中(zhōng)的隔离型。

　　情感混乱型指的是父母自身有(yǒu)严重的(de)心(xīn)理问题，情绪不稳定，常(cháng)常给(gěi)孩子造成巨大(dà)创伤，事后又极力弥补或(huò)者道(dào)歉(qiàn)。

　　容易让孩(hái)子辨别(bié)不出(chū)好(hǎo)坏情绪，发(fā)展(zhǎn)为依恋(liàn)类型(xíng)中的混乱(luàn)型(xíng)。

　　2、指责

　　经常(cháng)指(zhǐ)责别人的人，往往看到的是别人的错误、缺点和(hé)不足，并且会把(bǎ)结(jié)果的糟糕和自己不好的(de)感受，都归结给对(duì)方。

　　面对喜欢指责(zé)的人，他人的感受会非常(cháng)糟糕，就(jiù)像一(yī)无是处(chù)的人，不论怎么做都无法满足这类人的要(yào)求。

　　指责是一个代际传承的问题(tí)，喜欢(huān)指(zhǐ)责别人的人，往往有(yǒu)个喜欢指责他们的父母，在(zài)他们的父(fù)母看来，他们没有优(yōu)点，不应该犯错，在(zài)都是(shì)你(nǐ)不好(hǎo)、都(dōu)是你的错、都是因为(wèi)你(nǐ)的(de)批评中长大。

　　因(yīn)此，他(tā)们非但不会变(biàn)得宽容理解，反(fǎn)而会内化他们的父母的(de)形象(xiàng)，在内心塑造一个(gè)无(wú)比严厉的(de)批(pī)评(píng)者，对自己和对(duì)他人都十分挑剔(tī)。

　　被指责(zé)长大的人活成了他们父母的模样，用指(zhǐ)责来(lái)诱导他人，来验(yàn)证早年经(jīng)验的(de)正确(què)性。

　　如果(guǒ)你想(xiǎng)要改(gǎi)善(shàn)和这(zhè)类人(rén)之间的(de)关(guān)系，就不能受其潜意识诱(yòu)导，而要在他每一次指(zhǐ)责(zé)的时候肯定他(tā)。

　　3、控(kòng)农村信用社几点上班下班时间制

　　双方的关系越亲密(mì)，就(jiù)越(yuè)容易发(fā)生(shēng)情感操控的情况。

　　全球反(fǎn)情(qíng)感暴力专(zhuān)家、美国(guó)著名心理(lǐ)学(xué)博(bó)士(shì)丽莎·阿(ā)伦森·方(fāng)特斯在她的书《情感(gǎn)操纵》中，认为亲密关系中的情感操纵，指(zhǐ)的是运用情感成为伤害对(duì)方的武(wǔ)器，支配(pèi)、胁迫他人，从而使(shǐ)自己(jǐ)的目的得以达成。

　　电视(shì)剧(jù)《小欢喜》中(zhōng)乔英子和妈妈宋倩的关系便可以(yǐ)体现(xiàn)这一点，宋倩对英子说的最多的(de)话就是：英子，你(nǐ)可是妈的一切呀!、你(nǐ)是妈妈身上掉下来的一块(kuài)肉、妈(mā)是和你最亲的(de)人了，还(hái)能害你呀!这样(yàng)的(de)缺乏边界的情感(gǎn)关(guān)系，会让人变得(dé)窒息，英子最后(hòu)得抑(yì)郁(yù)症也证实(shí)了这一点(diǎn)。

原生家庭(tíng)缺(quē)爱的人(rén)如何(hé)自救

　　缺(quē)爱的(de)孩子，经(jīng)历的童年肯定(dìng)有特别(bié)不容易的(de)一面，但也有特别强大(dà)的一面。

　　如果你小时候很(hěn)孤单，少有(yǒu)人陪伴和(hé)照(zhào)顾。

　　那你(nǐ)为了(le)活(huó)下来，往往会更加独立(lì)，有超过(guò)同(tóng)龄人的(de)生活自理能(néng)力;如果(guǒ)你父母(mǔ)情(qíng)绪(xù)比(bǐ)较暴躁，那你(nǐ)为了家庭和睦，让(ràng)父母(mǔ)少生气，就会(huì)不知不(bù)觉练(liàn)就超过同(tóng)龄人的(de)情绪观(guān)察能(néng)力和共情能力，时间长(zhǎng)了就(jiù)像(xiàng)有情绪读心术(shù)一(yī)样，能准确把握别人(rén)此时此刻的情(qíng)绪，更知道别人想听的话和希望你做的(de)事;如果你(nǐ)的(de)父母(mǔ)把你交给亲戚朋(péng)友老师轮(lún)流带(dài)，那你就会练就很(hěn)强(qiáng)的适应能(néng)力(lì)，甭管(guǎn)跟谁都能相(xiāng)处，不怕陌(mò)生的环境。

　　苦涩的背后(hòu)，你(nǐ)也被赋(fù)予(yǔ)了特殊力量。

　　这些力量在你的过(guò)去帮助过你(nǐ)，在未来(lái)依然会(huì)在某个角度帮助你。

　　你该(gāi)做的不是嫌弃它们，而是(shì)感谢它们，拥抱它们，善用它们。

　　它们其实早就成为(wèi)了你的一部分。

　　经历了种(zhǒng)种苦(kǔ)涩(sè)后，你值得被爱，你身(shēn)上附(fù)加的种(zhǒng)种力量也(yě)值得被(bèi)爱。

　　而那个地方藏着的(de)，其(qí)实就是你内心深(shēn)处那个(gè)弱(ruò)小的孩子(zi)。

　　这个孩(hái)子是你潜意(yì)识里(lǐ)童年(nián)的缩影。

　　曾经，那是(shì)个无助的孩子，但现(xiàn)在，这个孩(hái)子有了依(yī)靠。

　　那个依(yī)靠，就是如今成年的你。

　　你可以重(zhòng)新(xīn)接纳(nà)他，给他无条(tiáo)件的爱，把他抚养长大(dà)。

　　当你的内心小孩(hái)成长(zhǎng)了，觉醒了，放开了，不再恐惧了，再加上帮助过你的特质加持，你甚至会比从(cóng)小(xiǎo)一帆风(fēng)顺的孩子，更加有力量。

　　尼采曾说：杀(shā)不(bù)死我的，会使(shǐ)我(wǒ)更强大。

　　大成就者，往往都曾(céng)经历常人所(suǒ)不能(néng)承(chéng)受之痛。

　　你经历过的伤痛，不只是伤(shāng)痛，更是潜在的能量。

　　接(jiē)纳真(zhēn)实(shí)的自己，善用你特(tè)殊经历赋予你的特(tè)质(zhì)，发挥出更大的潜能。

　　他们将(jiāng)爱(ài)情问题首先(xiān)看做是(shì)一个被爱(ài)的问题，而不(bù)是去爱和有没(méi)有能(néng)力去爱的问题。

　　但(dàn)是，爱其(qí)实是一门艺术(shù)，需要人们有相关的(de)知识并(bìng)付出相应的(de)努力。

　　非安全型人(rén)格其实(shí)，是没有爱的能力的，因为(wèi)缺(quē)爱，他们在两性关系中，更(gèng)多的是(shì)索取。

　　依据艾利希·弗洛(luò)姆的(de)理论，其实爱(ài)的能力，应该(gāi)是有勇气不计回报的(de)去(qù)爱一个人，全心全(quán)意的为对(duì)方(fāng)好。

　　在爱的过程中，促使(shǐ)我(wǒ)们成长，让我们得到(dào)幸福。

　　在我(wǒ)们年幼的时候，如果你(nǐ)感觉到被你妈妈忽略(lüè)。

　　长大之后，你需(xū)要(yào)有意识的知道，你妈妈那时候需(xū)要(yào)工(gōng)作，保证你的生活(huó)。

　　你爱(ài)着你(nǐ)的母亲，其实就(jiù)更(gèng)不应该去(qù)记恨她那么久，那么(me)多(duō)年。

　　你(nǐ)需(xū)要(yào)与自(zì)己(jǐ)和解，你欠你母(mǔ)亲一(yī)句原(yuán)谅(liàng)。

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