人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿(chuān)着一定是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的(de)功(gōng)劳(láo)，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么(me)，都是(shì)和(hé)所处的大环境相关联的(de)，你不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工(gōng)人穿着西(xī)装革(gé)履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋3千克是多少斤 1千克是一斤吗去推(tuī)销(xiāo)房子，而(ér)对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符(fú)合(hé)跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还(hái)非常的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了(le)之前(qián)是多么的不(bù)合时宜和不(bù)专业(yè)，于(yú)是大家向着一(yī)致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了(le)更好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来将会(huì)非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的(de)吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一(yī)个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而(ér)且从很多马拉(lā)松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时(shí)的跑步(bù)，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会(huì)超过一个半(bàn)马，那么在(zài)穿着(zhe)上其实没(méi)有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的(de)短裤或者是(shì)背心，以前参(cān)加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于(yú)男(nán)跑者来(lái)说也是比较友好(hǎo)，能(néng)够很大程度(dù)上不会让(ràng)别人多想。

我们也(yě)不排(pái)除(chú)个(gè)别(bié)女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多(duō)数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多(duō)女(nǚ)跑(p3千克是多少斤 1千克是一斤吗ǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联(lián)想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套(tào)一个(gè)跑步的短(duǎn)裤(kù)，这样既美(měi)观，也不会让别人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较小，毕(bì)竟平时(shí)跑步大家还(hái)是会以(yǐ)短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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