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上火了可以吃猕猴桃吗(ma)芭芭农场，上火了猕猴(hóu)桃能吃吗

　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴桃性寒，归(guī)脾(pí)胃经(jīng)，有清热(rè)去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有(yǒu)效促(cù)进机体的新陈(chén)代(dài)谢，有(yǒu)清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等(děng)症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的(de)，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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