张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没(méi)有现在(z奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗ài)的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是最(zuì)好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时(shí)候和一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大部(bù)分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力(lì)。

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