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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富(fù)的食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂(jì)的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念这个(gè)苹(píng)果就已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是(shì)裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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