新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以(yǐ)减(刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过(guò)多(duō)热量，可以代替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一(yī)定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过(guò)调节肠(cháng)道微(wēi)生物(wù)来帮(bāng)助代谢，减肥(féi)人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备(bèi)一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要(yào)垫(diàn)一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或(huò)报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防止外(wài)界水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的量(liàng)比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完的(de)，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存(cún)下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人(rén)常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存(cún)不(bù)好很容(róng)易坏(huài)掉的，也(yě)很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存(cún)放于室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或(huò)一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好(hǎo)的话，那(nà)么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保存时间才能(néng)更(gèng)长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在(zài)通风的地方。

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