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1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)呢？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑甜的(de)，怎样挑选红薯比较甜，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗(ma)

　　红薯(shǔ)是能够生吃(chī)的。

　　红薯为一类较常见的食物，能够生吃(chī)红薯，但(dàn)不(bù)主张生吃红薯。生吃(chī)红(hóng)薯不会(huì)引起中(zh1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米ōng)毒，但(dàn)生红(hóng)薯中含有丰厚(hòu)的淀(diàn)粉，

　　生(shēng)红(hóng)薯中的淀粉很难(nán)消化、吸(xī)收，有或许(xǔ)由于消(xiāo)化不良而(ér)出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可(kě)让红薯中(zhōng)的(de)淀(diàn)粉发生(shēng)变化，相对更易(yì)消化(huà)。

　　一起不主张食(shí)用过多生红薯，是由于生红(hóng)薯中含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)气化酶(méi)，会(huì)导致(zhì)食用红薯后产气，感觉腹(fù)胀(zhàng)难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别是(shì)红心红薯、白心(xīn)红薯、黄心红薯(shǔ)和紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味(wèi)甜(tián)美(měi)，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十(shí)分(fēn)高，蒸(zhēng)熟之后香气溢(yì)散，口感十(shí)分嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量(liàng)比较高，口感上糯而不腻，一(yī)般用(yòng)来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各(gè)种办(bàn)法，口感也是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特别(bié)好，可是养(yǎng)分价值比较高。

　　几种红薯(shǔ)的(de)口感不同也比较(jiào)大，在购买的时分依据自己的(de)需(xū)求来挑选(xuǎn)就好了(le)。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能(néng)看到的(de)便(biàn)是红薯的(de)外观了(le)，在(zài)购(gòu)买红薯的时分，咱们(men)能够先看下红薯的(de)外观，挑选(xuǎn)外形(xíng)丰满、外表润滑地(dì)进行(xíng)购买，假如红薯外表皮是高低不平或许有黑点、发霉或许是有缺口的(de)就别(bié)买(mǎi)了，这(zhè)种有或许是寄存(cún)时刻过久，或许会(huì)有蜕变的(de)问题，假如(rú)是外表(biǎo)特别粗(cū)糙，或许(xǔ)也是寄(jì)存(cún)过久，水(shuǐ)分(fēn)有些丢失掉(diào)了，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心(xīn)粗形状(zhuàng)的红薯，这(zhè)种红薯的口感是比较好(hǎo)的，由于这种红薯在成(chéng)长(zhǎng)的过程中养分吸收得比较(jiào)均(jūn)匀，养分价值更(gèng)好，圆(yuán)润的(de)红薯看起来比较美观，可是(shì)相比(bǐ)较来说，两(liǎng)头尖(jiān)、中心(xīn)粗的红薯(shǔ)口感上会更好一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的时分，能够(gòu)随手捏一下红薯的(de)头尾处，挑选捏起来比较(jiào)紧实的，假如是捏(niē)起来比较软的(de)话，有(yǒu)或(huò)许(xǔ)是水分丢失导(dǎo)致的，就没有那么新鲜了(le)，所以在挑选捏起来紧实水(shuǐ)分也比较足的。