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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系(xì)，不要等(děng)到累(lèi)得不行的(de)时(shí)候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了1沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思2强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了(le)现场看球(qiú)，他多么(me)希(xī)望中(zhōng)国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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