随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很(hěn)多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的(de)感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福(fú精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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