随(suí)着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西>

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是(shì)对(duì)于(yú)女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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