本(běn)期的主角是(shì)业界出名的“双性恋”，喜欢中性打扮和短发(fā)女神的人应该没(méi)有不知道(dào)她的吧。

平(píng)时虽然(rán)很“腐女(nǚ)”，但发片量却很吓人，她就是—阿部(bù)乃美久。

阿部乃老师出生于1993年热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器的大(dà)分县，是(shì)2013年以(yǐ)“双性恋”的身(shēn)份出道(dào)，当时一同(tóng)出道的还有“白石茉莉奈(nài)”和(hé)“铃村爱理”。只能(néng)感叹：那一年(nián)出道(dào)的美(měi)女真的太多(duō)了，水平也(yě)太高了。

出道的阿部乃老师年仅19岁(suì)，其(qí)实她的第(dì)一(yī)志愿并不是当(dāng)暗黑(hēi)女神，而是(shì)想(xiǎng)当女仆咖啡店的店员，又或者(zhě)是动漫店的(de)店员。没(méi)想(xiǎng)到在应聘(pìn)的过(guò)程中是事务所先录取了她，于是(shì)热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器她就顺理成章的入(rù)行了。

因为(wèi)她平时也有浏览业(yè)界(jiè)作品的习惯(guàn)，所以并不介意。阿(ā)部乃老师的起(qǐ)点虽然不高，但她本人(rén)却非常的努(nǔ)力，出道(dào)仅仅(jǐn)半年，出演的(de)作品就超过了一百部(bù)，很(hěn)快就引(yǐn)起大家的注意。

之后(hòu)在2015年她(tā)又加(jiā)入了暗黑偶像(xiàng)团体(tǐ)【棉(mián)花糖3D】，该(gāi)团体的宣传(chuán)标语是“可以揉(róu)搓(cuō)的偶像(xiàng)”。半(bàn)年之后(hòu)【棉花(huā)糖3D】改(gǎi)成【棉花糖(táng)3D+】而(ér)阿部乃老(lǎo)师也被(bèi)选为队长，在她的带领下团体一直都(dōu)在(zài)活跃(yuè)，但(dàn)她(tā)本人在(zài)2019年(nián)就毕业(yè)了(le)。

阿部乃老师在2020年6月(yuè)宣布将(jiāng)在2021年(nián)1月引(yǐn)退，原因是身(shēn)体受(shòu)伤(shāng)。幸(xìng)运的是(shì)，在业界最后的一段时光中，她(tā)获(huò)得了KMP的专属(shǔ)合同，这应该是她(tā)出道七年(nián)的第一份(fèn)专属合同(tóng)，虽然只签了(le)两部(bù)作品，但也是百(bǎi)万(wàn)片(piàn)酬

这(zhè)是对(duì)阿部乃(nǎi)美(měi)久老(lǎo)师努力的认可吧(ba)。只希望她能早日养好身体，继续(xù)为人(rén)民服务，试问这(zhè)么可爱的(de)妹子，谁不(bù)喜欢呢？

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