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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内(nèi)独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服(fú)会不会(huì)太(tài)紧,鞋(xié)子会(huì)不会太松。

  2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费身体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

  在队(duì)伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的(de)负(fù)担(dān)。

  跑(pǎo)前放松(sōng)好(hǎo)自己的(de)身体,自己的思(sī)想,那么(me)呼吸会(huì)很容(róng)独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频易(yì)。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标,当(dāng)跑过这个位(wèi)置(zhì)的(de)时候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少(shǎo)合格?

  根据国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

  中考体育(yù)及格(gé)坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各(gè)地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同,应到相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是(sh独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频ì)体育中考初三女生必考项目(mù):

  基本(běn)规(guī)则为(wèi):

  (1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进(jìn)行。

  (2)站立(lì)式(shì)起(qǐ)跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前(qián)越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。

  考试过(guò)程中考生无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由(yóu)他人代(dài)跑,借助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中考

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