牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可(kě)以帮助(zhù)我们(men)祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来(lái)，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌(jī)肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的(de)牛奶一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着(zhe)不错的(de)作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们(men)还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南(ná母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸n)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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