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　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪(fáng)，高蛋白(bái)质，还(hái)含有(yǒu)钙元素等营养物质(zhì)，能为(wèi)人体补充营(yíng)养物(wù)质(zhì)，增强人体的体质和免(miǎn)疫力，有(yǒu)利于人体(tǐ)的健康。斑鸠很适合男性调补(bǔ)食用，它不但益气补(bǔ)虚还能补肾(shèn)，是体质虚弱和肾虚的人群食疗保健的佳品(pǐn)。斑鸠能补(bǔ)虚(xū)痨(láo)，强健筋骨，提高机体免疫(yì)力，经常适量食用可以起到强身健体(tǐ)的功效。斑鸠有助于人(rén)体明目，经常用眼的人可以经(jīng)常(cháng)食用，具有保护视力的作(zuò)用。

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