2、练瑜伽更好(hǎo)不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔软，有很多全(quán)身伸展的大动(dòng)作(zuò)，而且幅度都比较大(dà)，所以(yǐ)就要求瑜伽的练习服(fú)装一定(dìng)不要太紧(jǐn)身。太贴身的衣物，会影响(xiǎng)动作的(de)伸展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜伽(gā)服(fú)基本(běn)上(shàng)都是上紧下(xià)松的，上衣一般相对紧身点，但裤子一定宽松的，这是为(wèi)了方便把动作(zuò)做到位。上衣(yī)只(zhǐ)要能够穿出(chū)自己的气质就可以了，而裤子以(yǐ)宽松、休闲为主。若是看过印度瑜伽(gā)人的老相片，会看到汉(hàn)子(印度传统是只有汉子才能练瑜伽)全身近裸，只有(yǒu)下半身包(bāo)着一块布。那才(cái)是传统的瑜伽服(fú)。

关于没有罩(zhào)子的瑜伽老(lǎo)师的最新(xīn)知识答案(àn)内容如下(xià)：

　　1、没有罩(zhào)子的(de)瑜伽(gā)老师也是正(zhèng)常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不(bù)要穿(chuān)胸罩!因为瑜伽的(de)动(dòng)作都(dōu)比(bǐ)较柔软，有很多全(quán)身伸展的(de)大(dà)动作，而且幅度都(dōu)比较(jiào)大，所(suǒ)以就要求瑜伽的练(liàn)习(xí)服(fú)装一定不(bù)要(yào)太紧身。太贴身的衣(yī)物，会影响动作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜(yú)伽服基(jī)本上都是(shì)上紧下松的，上衣一般相(xiāng)对(duì)紧身点，但裤子一定宽(kuān)松的，这是为(wèi)了方便把动作做到位。上衣只要(yào)能够穿出自己(jǐ)的气质就(jiù)可以了，而裤子以宽松、休闲(xián)为主。若是看(kàn)过(guò)印(yìn)度瑜伽人的(de)老(lǎo)相片(piàn)，会看到汉子(zi)(印(yìn)度传统(tǒng)是只有汉子才能练瑜伽(gā))全(quán)身近裸，只(zhǐ)有下(xià)半身(shēn)包着一块布。那才是传统的瑜伽服。

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