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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数(shù)，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一(yī)步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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