莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常4>

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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