随着社会的(de)发(fā)展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋(péng)友经常用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处(chù)。<中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西/p>

中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实(shí)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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