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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足球(qiú)之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必(bì)不(bù)可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的时候1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多(duō)，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等到(dào)累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候(hòu)再大(dà)口大(dà)口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是(shì)一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有(yǒu)对抗(kàng)，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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