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羊肉(ròu)可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉具(jù)有(yǒu)温中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的功效(xiào)，羊肉(ròu)可以(yǐ)促进血(xuè)液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对于肾虚(xū)的患者有很好的食补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补(bǔ)肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗力，注意(yì)合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩(shèng)热(rè)或冻(dòng)藏、加温(wēn)的(de)羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好处(chù)，羊肉可以(yǐ)促(cù)进血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的(de)功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的(de)功能和(hé)效果。

存放新(xīn)鲜(xiān)羊肉的(de)方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐(yán)或(huò)别(bié)的调味品，也可(kě)用酱(jiàng闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局)油浸红，挂(guà)在背阴(yīn)处(chù)，用干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉(diào)，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成(chéng)一(yī)片片的，在(zài)肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天(tiān)就好了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊肉(ròu)保存(cún)的时间很长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒进适量的食用(yòng)油加热，待油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒(chǎo)。

　　一直要(yào)炒到羊肉(ròu)里没(méi)有一点水分为(wèi)止，再(zài)加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器里，要吃的(de)时候再取出来(lái)。

　　这(zhè)样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉(ròu)非常好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜的方法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅可(kě)以保留羊(yáng)肉(ròu)最(zuì)原(yuán)始的风(fēng)味，如果保存得当还可以大大(dà)延长羊肉的保存(cún)时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻(dòng)格温度在负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度(dù)应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉(ròu)就会有变质的可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如(rú)果保存得当一(yī)般可以(yǐ)储(chǔ)存10个月左右的时间，不过也要尽快把剩(shèng)余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前(qián)就要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就(jiù)已经(jīng)不(bù)新鲜了，那(nà)么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价(jià)值和口感(gǎn)都(dōu)会流失的更快(kuài)。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如(rú)果肌肉结构紧密，用手触摸能感(gǎn)受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充(chōng)满光泽，那(nà)就是新鲜羊(yáng)肉。

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