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假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃(táo)可以(yǐ)直接(jiē)吃(chī)吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接(jiē)吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃(táo)可以直接吃。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃含(hán)有草酸、柠(níng)檬(méng)酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促(cù)进机体消化功能(néng)，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类(lèi)、维生素(sù)C、维生素(sù)B族(zú)、胡萝(luó)卜素等(děng)营(yíng)养成(chéng)分，有利于(yú)促进(jìn)机体排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨(yáng)桃有利(lì)于促进体内酒(jiǔ)精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃(táo)具(jù)有(yǒu)增强体质(zhì)、促进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还(hái)具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等(děng)功效(xiào)。

　　杨桃(táo)通常(cháng)可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五个(gè)棱角(jiǎo)边上的果(guǒ)皮较(jiào)硬，且(qiě)口感发涩(sè)，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后食用(yòng)。杨桃中含有(yǒu)的(de)维生素和纤维素，可清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃(wèi)不适，出(chū)现腹痛、腹泻(xiè)假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购(gòu)买杨桃(táo)的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点黄，这样的果(guǒ)实不软不(bù)硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点(diǎn)暗(àn)红色代(dài)表果(guǒ)实已经熟透了，吃(chī)起来太软影响口(kǒu)感。

　　果实较青的(de)话证明果实还(hái)未(wèi)熟，吃起来(lái)味(wèi)道酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的(de)人不清楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实在购(gòu)买杨桃的时(shí)候(hòu)尽(jǐn)量(liàng)选择那些有五个棱角的，如(rú)果发现棱角有破损就(jiù)不要购买(mǎi)了，之后容(róng)易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也(yě)不要选择那(nà)些长得奇(qí)形怪状的(de)，这些(xiē)果实的养分分布不(bù)均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨(yáng)桃要注意果皮(pí)是否有破损，尽量选择(zé)那(nà)些(xiē)完整的，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一(yī)定的(de)光泽(zé)，这是因(yīn)为(wèi)杨桃充分吸收(shōu)光(guāng)照(zhào)会(huì)使养分溢出，在(zài)果实表面(miàn)形成一层蜡质，带有一定的(de)光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨(yáng)桃(táo)棱(léng)边也是一(yī)种挑选方法，在购(gòu)买时(shí)要看棱边是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择(zé)那(nà)些完整的棱边。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱边(biān)颜色为(wèi)青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉(jué)杨(yáng)桃较硬(yìng)的话(huà)，就(jiù)可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来(lái)局部较软(ruǎn)，甚至整体偏软的话就不要选(xuǎn)择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以把杨桃拿在手(shǒu)里面感觉(jué)一下(xià)分量(liàng)，如(rú)果较重的话证明水分较多，吃起来口感(gǎn)较好。

　　如果重量较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来(lái)口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选的(de)时候也不应只追求大的杨桃，太大(dà)的话口感也会(huì)变(biàn)差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨(yáng)桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄；杨桃(táo)的形状有五(wǔ)个棱(léng)角，挑(tiāo)选的时(shí)候(hòu)不(bù)要选择那些奇形怪状的；果皮要(yào)保持完(wán)整(zhěng)，没有(yǒu)破(pò)损；五个棱边没有磕(kē)碰，颜(yán)色(sè)为(wèi)青绿色(sè)；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起来较硬最好(hǎo)；拿在手里面感(gǎn)觉较重的(de)最(zuì)好(hǎo)，但(dàn)不要选(xuǎn)择那些太重的(de)。