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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的(de)体质，有些人群(qún)由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样(yàng)的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的200克等于多少毫升水，200克是多少ml水条(tiáo)纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝(sī)的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺(x200克等于多少毫升水，200克是多少ml水iàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或(huò)影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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