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主播坐班和(hé)不坐班是什(shén)么意思，坐班和不坐班(bān)是什么意思区(qū)别

　　坐班是指每天按(àn)规定(dìng)时(shí)间在单位工作，多指在(zài)办公室上班(bān)的，同时规定(dìng)无特别事(shì)不(bù)能(néng)长(zhǎng)时间离开办(bàn)公(gōng)地(dì)点(diǎn)，易于管理。

　　不(bù)坐班即指不用坐(zuò)在办公室工(gōng)作，可(kě)以(yǐ)在家工(gōng)作(zuò)，工作时(shí)间等(děng)自由支(zhī)配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不同的，上班包括坐班与不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说，坐(zuò)班属于上(shàng)班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网文作家等，这(zhè)些工作都(dōu)属于不需要(yào)坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐班的工作对(duì)于员工来说，时(shí)间相对更加自由一些；

　　对(duì)于(yú)企业而言(yán)，会在一定程(chéng)度上增(zēng)加管理压力。

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　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点进行办(bàn)公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙(sūn)都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员(yuán)等等都是经(jīng)常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩(jiān)酸(suān)痛(tòng)、肩(jiān)周炎、腰肌劳(láo)损、下(xià)肢麻木圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式(mù)浮肿、全身乏(fá)力等。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不坐班，那么(me)工作人员(yuán)就不会有(yǒu)这么多职业病了。

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