人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿(chuān)着一定(dìng)是可以为她加分的(de)，所谓的(de)气质(zhì)也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环境(jìng)相关联的，你不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着(zhe)也要符(fú)合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的体验非常(cháng)差(chà)。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道(dào)了之前(qián)是多(duō)么(me)的不(bù)合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是(shì)大家向着一致的目标前(qián)进，那就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这(zhè)么穿，不(bù)由(yóu)得(dé)会让人浮想联(lián)翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相(xiāng)吸是一(yī)个亘古(gǔ)不(bù)变的定(dìng)律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群(qún)体中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑步的距离大多不(bù)会(huì)超(chāo)过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么(me)高(gāo)的要求(qiú)，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一点的(de)，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会(huì)让别(bié)人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者是(shì)故意(yì)那么穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少(shǎo)数(shù)，大多数(shù)人(rén)还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想(xiǎng)的(de)空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会(huì)让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们(men)跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短(duǎn)距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于(yú)我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一个好(hǎo)建议。

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