随着(zhe)社会(huì)的(de)发展，越来越多的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的(de)是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生理(lǐ一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的)需求，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实也一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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